3月から自分自身で行える「セルフドライヘッドスパ講座」
開始します♪
こちらの講座は一般の方向けの講座になります。
私自身、セルフケアはとても大切な位置づけで、日常のルーティーンとしてやって頂きたいものです。
というのも
何も考えない
目を使わない
頭を支えない
日はございません。
それだけ頭や目は日々使われています。
それにプラスし、ストレスや緊張と戦っていると必ず頭はかたくなってきます。
もう何十年施術をしてきていますが、お客様のお悩みの上位に「頭の疲れ」は必ずあります。
ドライヘッドスパに期待できることは…
・頭痛や頭重感の緩和
・頭皮を柔らかくする
・気圧で不調が出やすい時のケア
・眼精疲労、ドライアイなど目のトラブル
・噛み癖や食いしばりのある方へのケア
・首コリの緩和
美容としても
・顔色が良くなる
・リフトアップ
・目のはれぼったさが取れる
・しわの改善
気持ちとしても
・イライラしやすい方
・緊張しやすい方
・気持ちが落ち込みやすい方
など上げたらきりがないくらい頭のケアは大切です。
でもその疲れをどのようにとっていったら良いのか。
位置や力加減がわからないから続かない、という方がとても多いです。
なのでこちらの講座でしっかりセルフケアを身につけませんか？
頭や目の疲れ、気圧に弱い方、ストレスからの頭痛やかみしめ、首周りの凝りなどに対処できるケアを盛り込んでいます。
約２０分で出来るものです。
＊セルフドライヘッドスパ講座
（オリジナルテキスト付き）
講座として仲間同士、同じ会社の人達となど、
場所はこちらで借りず提供していただく形となります。
例えば
・会社のメンバーのリフレッシュできるケアとして
・ジムやサロン、病院などスタッフや会員様・患者様のケアとして
・PTAや会合の催し物として
など
少し広めの場所があれば可能です。
（椅子に座っても床に座ってでもどちらでもできます）
時間 約６０分
価格 ￥２，７５０（お一人）
二回目以降、￥２，２００とさせていただきます
四街道、佐倉、成田、八街、千葉、船橋など近隣でしたら出張いたします。
その際、５人以上のお申し込みでお願い致します。
自分自身でしっかりケアできるようにし、日々の日常を明るいものにしていきましょう♪
